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产后乳房护理的常见问题

本文Tag标签:产后护理  

  一、乳汁分泌问题:

纸金配资开户  如何促进及维持乳汁分泌适畅,许多妈妈虽有意喂奶,但自觉身体不好,乳汁分泌不足担心宝宝营养不够而改以牛奶喂食,事实上乳汁分泌,重要的因素就是要增加哺育次数,让宝宝吸吮,其他如愉快的心情,和适当的休息睡眠多进食鱼汤及排骨、汤猪脚炖花生等高蛋白食物,若因某些因素暂时无法哺育母奶则需定时将乳汁挤出排空,以维持乳汁分泌。

 二、乳头疼痛问题

纸金配资开户  乳头疼痛问题通常是因为宝宝吸奶的方式不正确,可能没有含住乳晕而只吸吮乳头引起,所以妈妈要确定能让宝宝能正确吸到乳晕,也注意不要用肥皂或清洁用品清洗乳头,哺育后让乳房保持通风10~15分钟,如果宝宝持续吸奶姿势不正确造成乳房疼痛外并引起乳晕破裂,此时仍建议持续喂奶但可由较不疼痛的部位,开始吸吮避免同一边乳房吸吮太久,哺育完后可挤出一些奶涂在伤口上,自然风干促进伤口愈合,若疼痛难以忍受则建议暂时停止喂哺。

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